Постинг
08.11.2010 21:36 -
АТАКУВАЙТЕ ГРИПА С МАСАЖ НА ГОЛЕМИТЕ ПРЪСТИ НА РЪЦЕТЕ
През зимата се простудяваме често и един точков масаж би бил много полезен. Всяка от точките се обработва 2-3 минути. За масажа можете да използвате специален балсам, или каквото и да е етерично масло.
•При започваща простуда натискайте в областта на ноздрите в продължение на 30 секунди, а след това преместете пръстите си под веждите, като ту засилвате, ту намалявате натиска. Накрая натиснете точките по слепоочията и скулите.
• При простуда и ангина натискайте няколко минути точката, разположена в центъра на шията. Също така с меки кръгови движения в продължение на 3 мин. натискайте точката между втория и средния пръст на краката си.
• При хрема масажирайте ходилата на краката и особено пръстите на краката -точно там са разположени проекционните зони на носа. Разтривайте добре големите пръсти, а след това няколко пъти натиснете и в областта на ноктите.
•Ако носът ви е запушен, натискайте с края на пръстите си точките в края на ноздрите. По няколко пъти на ден можете да стискате едната ноздра с пръстите и да задържите така 5-6 мин. минути, а след това по същия начин и с другата ноздра.
•Ако усетите приближаване на грип, масажирайте точките на големите пръсти на ръцете от външната им странична повърхност, а също и ставите, разположени най-близо до ноктите. За да можете да улучите точката, потърсете най-болезненото място и натискайте именно него.
•При започваща простуда натискайте в областта на ноздрите в продължение на 30 секунди, а след това преместете пръстите си под веждите, като ту засилвате, ту намалявате натиска. Накрая натиснете точките по слепоочията и скулите.
• При простуда и ангина натискайте няколко минути точката, разположена в центъра на шията. Също така с меки кръгови движения в продължение на 3 мин. натискайте точката между втория и средния пръст на краката си.
• При хрема масажирайте ходилата на краката и особено пръстите на краката -точно там са разположени проекционните зони на носа. Разтривайте добре големите пръсти, а след това няколко пъти натиснете и в областта на ноктите.
•Ако носът ви е запушен, натискайте с края на пръстите си точките в края на ноздрите. По няколко пъти на ден можете да стискате едната ноздра с пръстите и да задържите така 5-6 мин. минути, а след това по същия начин и с другата ноздра.
•Ако усетите приближаване на грип, масажирайте точките на големите пръсти на ръцете от външната им странична повърхност, а също и ставите, разположени най-близо до ноктите. За да можете да улучите точката, потърсете най-болезненото място и натискайте именно него.
Следващ постинг
Предишен постинг
Най-добрия начин е човек да се лекува без лекарства,винаги сам смятала ,че лекарствата колкото и да помагат,толкова и вредят.
цитирай
2.
анонимен -
танчето
09.11.2010 16:48
09.11.2010 16:48
да и аз така смятам, затова винаги ползвам натурални продукти. така например скоро си купих капки на растителна основа Умкалор. препоръча ми ги моя позната. ефективни са превантивно и при първи симптоми на простудни заболявания. напълно безвредни и засилват имунната защита на организма.
цитирайТърсене
За този блог
Гласове: 33